Ирина Пинчук решила переживать тяжелый период в жизни — развод с мужем на почве его измен — с помощью психолога. Терапия уже начала приносить свои плоды. Ира призналась, что раньше бы она в похожей ситуации вела себя совсем по-другому и делала бы только хуже. Сейчас же она осваивает новые способы справиться со стрессовой ситуацией, видит результаты и уже гордится собой.
«Нет печали, просто немножко бывает грустно… Но как только начинаю крутить в голове негативную мысль, тут же отвлекаюсь, начинаю думать о другом. Через полчаса у меня созвон с психологом… Я очень рада, что есть возможность помогать себе в таких стрессовых ситуациях. Что можно оплатить психолога, психотерапевта… Все что угодно оплатить, чтобы помочь себе. Это потрясающе. Это действительно эффективно, это работает. Раньше бы я валялась, тряслась как осиновый лист, не знала бы, куда себя деть, жалела бы и убивала себя, мучилась. Сейчас запущены какие-то другие процессы, которые меня даже иногда настораживают. Понятное дело, что я не всегда в хорошем расположении духа, и это было бы странно, есть откаты, но они не такие значительные, не такие долгие», — поделилась подробностями о своем эмоциональном состоянии бывшая участница реалити-шоу «Дом-2». К слову, Ирина не только не лежит на диване и не трясется как осиновый лист, а еще и планирует в самое ближайшее время отправиться отдыхать на райские острова, которые откроет для себя впервые в жизни. «Хочу на Мальдивы полететь в марте. Ни разу там не была. Думаю, что сейчас это хороший вариант, хочется отдохнуть», — раскрыла свои планы Пинчук в личном Telegram-канале. Ира, ну конечно! Мальдивы, как и Париж, всегда хорошая идея, как говорится. Ранее Ирина Пинчук рассказала, будет ли общаться с Араем Чобаняном после развода.
Свежие комментарии